El Ministerio de Salud entregó recomendaciones para la celebración del día de los niños

La celebración de Halloween o Día de los Niños convoca a personas de las diferentes edades, convirtiéndose en un escenario intergeneracional que brinda la oportunidad de fortalecer vínculos entre familiares, amigos y compañeros, mientras se divierten.

Gracias a los avances del Plan Nacional de Vacunación y en el marco de la apertura económica, social y cultural, los colombianos esperan poder compartir de forma presencial esta fecha especial, después de 19 meses de pandemia.

Elisa Cadena, subdirectora de Salud Nutricional, Alimentos y Bebidas del Ministerio de Salud y Protección Social, entregó recomendaciones para niños y niñas, adolescentes y adultos, con el fin de evitar alteraciones de la salud.

“Esta celebración se acompaña ineludiblemente de dulces y comida, lo cual, sumado a una mayor interacción social, puede representar un riesgo para la salud, especialmente para los más pequeños”, indicó. 

Por esta razón listó una serie de pautas para tener en cuenta antes de salir a pedir dulces: 

- Previamente, brinde una alimentación sana que incluya alimentos fuente de proteína (huevo, carne, pollo, pescado, fríjol, lenteja, etc.) y verduras cocidas o ensalada. Si están llenos, consumirán menos dulces. 

- Hable con ellos y concerte la cantidad de dulces que es prudente consumir durante la actividad y recomiende que es mejor guardarlos y consumirlos poco a poco durante las siguientes semanas. 

- Explique que, antes de comer los dulces, estos deben ser examinados por un adulto responsable para garantizar su seguridad. Revise que los empaques estén en buen estado, que no estén vencidos, que no tengan moho, olores u objetos extraños. 

- Los niños menores de 2 años no deben consumir dulces duros y pequeños, que puedan producir atragantamiento.

- Revise que todos laven o higienicen sus manos y rostro antes y después de consumir los dulces. Intensifique el cepillado de dientes al regresar a casa, para prevenir las caries.

En lo que respecta a la seguridad, Cadena reiteró que “los niños siempre deben hacer recorridos o pedir dulces acompañados por un adulto responsable, en un lugar seguro, tanto para los niños como para los adultos; con buena iluminación, andenes por donde puedan caminar sin correr riesgo de accidentes, ni muy solos ni muy concurridos, con semáforos o zonas bien definidas para cruzar las calles”